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上大学前的身体调理

高考成绩出来了,一段紧张的冲刺结束了,从现在起到入学有一段比较惬意的人生休整期。近期发现一些未雨绸缪的家长让孩子到医院找中医调理身体,笔者十分赞赏。
因为经过一段睡眠不足、精神压力极大、缺乏必要运动的紧张应试辛劳之后,这些准大学生们身心付出了不少的代价,有些人还落下睡眠不佳、肠胃失调、月经失调等毛病。大多数人即将离开熟悉的家庭生活,独自一人到外地求学,面临必须适应新的生活方式、新的气候地理环境(水土不服)的挑战,实际上这也是人生的另一场考试,需要良好的身体去应对。因此在中学生活结束至大学生活开始的这一段时间,利用时间调理好身体不失为一个十分明智的举动。
入学前有西医体检,对西医范畴的病有个基本了解。但是没有中医的诊断,因而对中医范畴的“证”则毫无认识,一个十来分钟的中医望闻问切过程,可能为孩子适应独立的大学生活有所帮助。
中医大概可以在二方面帮上忙:一是疾病的治疗。年轻人的病通常治疗的疗程短、容易治愈,是治疗的好时机,如果带病进大学,不但影响学习,而且可能变成迁延难愈的慢性病。二是体质调整。二十岁左右的人常见气滞、郁火、湿热、瘀血、气虚等体质,体质调理好了,自然对环境的适应能力就强了。
上述疾病治疗和体质调理是因人而异的,须中医师望闻问切之后才能做出相应的方案来。
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适应证舌象
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